今朝は民宿あるある朝ごはん
らしいです。
何か…わかります。笑
私のお気に入りの丸麦入りご飯
いりこ出汁のお味噌。豆腐とワカメ
小アジの干物。
ベーコンエッグ
アボカドトマトサラダ。この辺は民宿ではないですね笑
水菜のお浸し
海苔と納豆
帰宅は月曜恒例の筋トレ後だったので遅め、お餅でも食べようかと思って帰宅しました。すると、妻が軽い夕飯を用意してくれていました。
パッと見、何か良く分からないと思いますが、サラダの上にホエール豚の塩麹焼きとタップリ薬味がのっているボリュームサラダでした。
トレーニング後に炭水化物はダメでしょ？タンパク質！と言われ、お餅を食べようと考えていた自分に恥ずかしくなりました…意味のないトレーニングになるところだった。ホッ
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