月曜は筋トレ！帰宅すると。。。

今週も始まりまして、仕事は忙しかったです。。。

ですが、月曜の夕方はトレーナー氏を呼んでの筋トレです。

2時間きっちりやって来ました。

バキバキでクタクタです。。。

22時半に帰宅すると、妻がお夜食を用意していてくれました〜。

煮麺です！

三陸海岸のお海苔が、美味いす。

温かい麺とお汁も身体に沁み渡ります！

トウモロコシとゴーヤのサラダです。

夏を感じる食材のコンビネーションですね！

なかなかニクいです！

鯖の味噌煮です。

気仙沼のも美味しかったけれど、妻の味が一番です！

明日も頑張ります〜。